5 Tips about الحياة بعد التقاعد You Can Use Today
5 Tips about الحياة بعد التقاعد You Can Use Today
Blog Article
لا توجد ضرائب على العقارات أو الميراث أو على الدخل في جميع أنحاء العالم. هناك العديد من الرحلات الجوية المباشرة من الولايات المتحدة و أوروبا، نظراً لشعبية سانت لوسيا كوجهة سياحية.
ولكن التعاطي مع فكرة التقاعد بات محل نقاش في الآونة الأخيرة، ففي وقت يعتبرها الموظفون المرحلة التي سينعمون بها بالراحة، يحذر الكثير من الخبراء من أن الصورة الوردية التي تم خلقها عن مرحلة التقاعد، هي غير حقيقية بتاتاً، فالحياة بعد التوقف عن العمل للأبد، لن تكون بالبساطة التي تم وصفها لنا، وهذا ما دفع الكثير من الخبراء للتحذير من خطورة التوقف عن العمل كلياً، مع التشديد على ضرورة أن يكون هناك خيارٌ يتيح لمن يريد بتأخير تقاعده، مع مراعاة التغيرات الجسدية والنفسية التي يمر بها الإنسان في أعمار معيّنة.
و تتيح هذه الجنسية السفر من دون تأشيرة إلى أكثر من ١٢٠ دولة بما في ذلك دول الشنغن و المملكة المتحدة و الصين. لا يخضع حاملو جواز سفر غرينادا لأي ضرائب على الدخل أو المكاسب الرأسمالية أو الهبات أو الثروة أو الميراث.
إن التقاعد من أهم المُنعطَفات التي تُباغت الحياة الزوجية، فهي نقلة مفاجئة من نسق حياتي إلى نسق مختلف، ويحذر المجرِّبون الأزواج من احتمال اضطراب الحياة الزوجية في مرحلة التقاعد، اضطراب مرجعه اختلاف وزيادة ساعات وجود الزوج المتقاعد في المنزل مع أهله، اضطراب من أهم أسبابه عدم تجهيز الطرف الآخر لتقاعد الطرف الثاني، والتجهيز يعني الفهم؛ أي: فهم ما يمر به الزوج - مثلاً - من معاناة نفسية بسبب التقاعد واضطراب معنى الحياة وفقدان الأصدقاء وصعوبة التكيُّف معه، فكثير من الزوجات لا يفهمنَ سرَّ انفعال الزوج المتقاعد وعصبيته وكآبته وعدم رضاه، وبعض الزوجات يعجبن وقد يغضبن لخروج أزواجهن المتقاعدين من المنزل كل يوم وانشغالهم بعيدًا عنهن، ولعل أمثال هؤلاء كنَّ يُمنِّين أنفسهنَّ بقضاء وقت أطول مع أزواجهنَّ المتقاعدين.
أفضل طريقة لتحديد مقدار الأموال التي يجب إنفاقها على هذا هو العمل مع مستشار مالي لإنشاء خطة تقاعد تلبي احتياجاتك.
- لذا، استغل وقت فراغك لمواصلة تحدي عقلك وتمرينه، سواء كان ذلك عبر تعلم آلة، أو لغة، أو الحصول على مؤهل.
الجانب الذي يظهر فيه جليَّاً تداخل الصحة والمال هو نفقات الرعاية الصحية، وكلَّما كان لديك مزيد من حالات الصحة المزمنة التي يتعيَّن عليك التعامل معها، أنفَقْتَ مزيداً من المال، فإضافة إلى نفقات التأمين الصحي، يؤدِّي ما تدفعه من أموال على سبيل نفقات الرعاية الصحية إلى نفاد مدَّخراتك التقاعدية سريعاً، هذا إذا افترضنا أنَّ لديك أساسَ مدَّخرات مالية نور الامارات يمكنك اللجوء إليه.
تتحسن صحة المخ والذاكرة: عند ممارسة التمارين الرياضية، فإن معدل ضربات القلب سيزداد مما يعزز تدفق الدم والأوكسجين إلى الدماغ ويساهم في تعزيز وظائف منطقة الحُصَين في الدماغ)، وهي حيوية للذاكرة والتعلم لدى الإنسان وتزيد من قوة الوظيفة الذهنية لدى الكبار بالسن.
الدكتورة حنان زين استشارية السعادة الزوجية: خطوات عملية لحياة زوجية سعيدة(مقالة - مجتمع وإصلاح)
الطهو وإعداد الأطعمة والحلويات: إذ أنه نشاط لا يحتاج إلى خبرة ولا حتى إلى معرفة متخصصة، كل ما عليك فعله هو إحضار كتاب الطبخ أو اللجوء إلى موقع متخصصٍ على الإنترنت والقيام بتحضير مجموعة من الأطعمة والحلويات وبأصنافٍ مختلفة (عربية – فرنسية – إيطالية – تايلندية)، وبيعها على الانترنت.
و في الوقت نفسه، يعد التخطيط للتقاعد بالنسبة لأصحاب الثروات أمراً جدياً، بحيث يتطلب وقتاً و تنظيماً و قرارات قد تشمل الأسرة بكاملها.
وحالياً يختلف عمر الإحالة إلى التقاعد من دولة إلى أخرى، ولكن سنّ التقاعد يكون في الأغلب مع الإقتراب من العقد السادس من العمر.
من الأخطاء الشائعة في التخطيط للتقاعد عدم مراعاة التكيف العاطفي الذي يَحدث، والذي يمكن أن يسبب الاكتئاب في بعض الحالات. يمكن أن تشمل أعراض الاكتئاب: الحزن، والنوم المضطرب، وفقدان الاهتمام بالأشياء التي استمتعت بها.
ويرى أبو عضل أن هناك أشخاصاً كثر سعداء بقضاء سنوات تقاعدهم، ولكن هناك أيضاً العديد من المتقاعدين الذين يشعرون بالملل السريع من الحياة الجديدة، وذلك للأسباب الثلاثة التالية: